Tao Forum

Ein Mensch, der sich im Nicht-Verstand aufhält, lebt ohne Tod – weil er jeden Augenblick stirbt. Er hortet nie, er blickt nie zurück, er blickt nie nach vorn, er ist einfach nur hier. Er ist einfach nur hier … bei dem Ruf dieses Kuckucks – einfach nur hier. Er existiert immer nur in diesem Moment, er geht mit diesem Moment mit. Er versteift sich nicht, lässt sich nicht von der Vergangenheit einzwängen. Ja, er hat weder eine Biografie noch hat er Zukunftsträume. Er lebt einfach so, wie`s kommt.

Alle Erfahrungen sind Illusionen. Akzeptiere nichts wegen der Erfahrung.
Verwirklichung ist keine Erfahrung. Neue Erfahrungen, wie sie auch aussehen, sind nicht besser als alte Erfahrungen. Eins ist ganz sicher: Verwirklichung ist keine Erfahrung.

Meditation hat nichts mit dem Versuch zu tun, uns selbst zu retten, uns zu verändern, spirituelle Zustände zu erreichen oder große, besondere Erfahrungen zu machen. Alle möglichen Zustände, Erfahrungen, Gedanken und Gefühle können natürlich während der Meditation kommen und gehen, aber sie sind nicht das Ziel! Es gibt kein Ziel - das ist das Schöne daran! Es ist nur eine Einladung, der Raum zu sein, in dem alle Gedanken, alle Gefühle, alle Triebe, auch die unangenehmen, frei kommen und gehen, entstehen und vergehen können. Meditation hat nichts mit dem Versuch zu tun, DORT hinzukommen, wo immer wir glauben, dass es dort ist. Es geht nur darum, HIER zu sein; uns zu erlauben, genau so zu sein, wie wir sind, neugierig auf die gegenwärtige Szene im Film unseres Lebens...

Ich habe mal einen Psychoanalytiker im Ruhestand gefragt, was seiner Meinung nach der wichtigste Faktor bei einer erfolgreichen Behandlung sei. Er sagte, während der ersten Hälfte seiner Laufbahn habe er gemeint,eine ordentliche Ausbildung sei die entscheidende Voraussetzung. Seine Erfolge mit seinen Patienten hatte er immer dem Umstand zugeschrieben, das er über lange Zeit bei so vielen begnadeten Analytikern studiert hatte.
„Und wie sehen Sie es jetzt?“, fragte ich.
„Tja“, sagte er, „jetzt wird mir klar, dass die Fähigkeit, in Augenblicken des Schweigens offen zu bleiben, über Erfolg und Misserfolg entscheidet. In der Rückschau waren das die Augenblicke, das Wichtige geschah – Augenblicke, in denen man den Eindruck hat, dass sich gar nichts tut.
Ich habe dreißig Jahre gebraucht, um dieses Geschehenlassen zu lernen.“
„Was meinen Sie“ forschte ich weiter, „gibt es wohl noch viele andere Analytiker, die um dieses Geheimnis wissen?“
„Wenn sie bei der Behandlung ihrer Klienten erfolgreich sind, wissen sie“,,erwiderte er. „Aber in den meisten Fällen wissen sie nicht, dass sie wissen.“
Nach kurzem Nachdenken fügte er hinzu: „Wissen Sie, das ist das Knifflige daran. Es ist so einfach.“

Als meine Tochter drei Jahre alt war, brachten wir sie in den von einem Elternverein getragenen Kindergarten in der Nachbarschaft. Da konnte sie drei Vormittage in der Woche mit sieben anderen Kindern aus der Gegend spielen.
Einmal, als wir sie morgens wieder dorthin bringen wollten, fing sie in letzter Minute an, nach irgendetwas Interessantem zu suchen, was sie den anderen Kindern zeigen konnte. Erst nahm sie eine Rassel in die Hand, die ihrem kleinen Bruder gehörte, legte sie aber wieder weg. Dann wollte sie eine ihrer Puppen nehmen, aber wir erinnerten sie daran, dass man kein eigenes Spielzeug in den Kindergarten mitnehmen durfte. Schließlich erklärte sie: „Dann bringe ich halt mich mit.“
Das fanden wir, war eine gute Idee, zumal sie den Stress, rechtzeitig da zu sein, entschieden minderte. Wir akzeptierten die Lösung ohne Umschweife. „Na prima, sagte meine Frau, „Du bringst einfach dich mit.“
Als wir sie ablieferten, stellten wir jedoch fest, dass sie an diesem Tag an der Reihe war, etwas ganz besonderes zu bieten. Daran hatten wir nicht gedacht, und jetzt tat es uns leid, ihr nicht genug Zeit gelassen zu haben. „Wir sollten ihr bei solchen Sachen mehr helfen“, sagte meine Frau. „Wir hätten auch daran denken sollen, dass heute ihr Tag ist; dann hätten wir ihr rechtzeitig ein bisschen bei der Auswahl helfen können.“ Aber eine Woche später bei der Elternversammlung lernten wir die Sache anders zu betrachten.
Es wurde uns nämlich berichtet, dass Sophie an jenem Tag, als alle Kinder im Kreis saßen, voller Erwartung, was sie mitgebracht habe, einfach verkündet hatte: „Ich bringe mich selbst mit.“
Als sie dann keine Anstalten zu irgend etwas Weiterem machte, fragte die Betreuerin, ob sie vielleicht aufstehen und den Kindern etwas von sich selbst zeigen wolle. Sophie blieb sitzen und sagte: „Ich bringe mich selbst mit“.
Und offenbar blieb in diesem Augenblick in diesem Kindergarten die Welt stehen. Noch nie hatte ein Kind gesagt, es bringe einfach sich selbst mit, um dann sitzen zu bleiben, ohne eine Geschichte von sich selbst zu erzählen, ohne irgend einen Gegenstand vorzuweisen oder etwas vorzuführen, was es konnte. Alle saßen für ein paar Augenblicke einfach da und versuchten sich wohl klarzumachen, was das heißt, sich anderen einfach ganz schlicht und still mitzubringen.
„Ich würde gern ein Buch über diesen Augenblick schreiben“, sagte die Betreuerin zu uns. „Aber wie bringt man das Erwachsenen bei?“